Часто перед нами встают очень сложные и порой, казалось бы, неразрешимые задачи. Но человеческому уму подвластно все. Надо только собраться. Сконцентрироваться. Сфокусироваться. Простая аналогия: солнце не может сжечь белый лист бумаги. Берем лупу. Маленькая точка дырявит в бумажке дырку. Фокусировка.
Несколько лет назад с одним из отцов-основателей WTR (а именно с wyveren) мы столкнулись с этой проблемой. Решение нашлось – нашей лупой стали ноотропы. Один знакомый врач нарколог рассказал нам о методиках восстановления личности и сознания у больных людей. Для клинически здорового человека эта методика продвигает сознание на новый уровень, выше. Фокусировка его на том листке, на той его точке, которую надо прожечь.
Начали мы с простой, но довольно эффективной и комплексной схемы:
- Пирацетам 800мг утром, 800 мг днем и 400мг вечером
- Гинко Билоба по 2т утром и вечером
- Глицин 2т перед сном.
Хотелось бы несколько развить эту тему, обосновать и подтвердить новыми «trip report».
Начнем с теории.
Что говорит нам Википедия:
Ноотропы или ноотропики, они же нейрометаболические стимуляторы — вещества, принимаемые для улучшения умственных способностей.
Термин «ноотропный» составлен из греч. ???? — разум и ????? — ворочу, мешаю, изменяю. Его ввели в 1972 году для описания влияния на сенситивно-когнитивную сферу эффектов пирацетама. Позже похожие эффекты были замечены и в других веществах.
Таким образом мы видим, что это относительно молодая область медицины. К сожалению она не добилась особых успехов, но мы все же можем пользоваться ее плодами.
Теперь обратися к тому, что говорит нам статья с сайта РТД. Этот отрывок тоже полезно почитать. Он полнее раскроет суть действия препаратов. Так сказать на уровне человека и сознания, не на уровне его клетки:
Термин «ноотропы» был впервые предложен в 1972 г. автором препарата «пирацетам» (К. Жиурджеа) для обозначения средств, оказывающих специфическое активирующее влияние на интегративные функции мозга, стимулирующих обучение, улучшающих память и умственную деятельность, повышающих устойчивость мозга к агрессивным воздействиям, усиливающих кортико-субкортикальные связи. В последнее время предложено несколько другое содержание этого термина, предусматривающее, что ноотропными следует считать вещества, активирующие высшую интегративную деятельность мозга, восстанавливающие нарушенные мнестические (т.е. связанные с памятью) и мыслительные функции, снижающие неврологические дефициты и повышающие резистентность организма к экстремальным воздействиям.
Первоначально ноотропы создавались для лечения : болезни Паркинсона на ранних стадиях, старческого слабоумия, болезни Альцгеймера, нарколепсии, депрессии, синдрома нарушения внимания и ADHD (синдрома дефицита внимания и гиперактивностии). Сейчас же, такие лекарства становятся ‘lifestyle drug’ – такими же, как, например, виагра. По статистике ВОЗ, треть взрослого населения Европы и Японии принимает препараты этой группы.
Думаю, что общая тенденция примерно ясна. Теперь было бы неплохо поговорить а фармакодинамике этих препаратов, то есть о том, как собственно они работают.
У известных ныне ноотропных препаратов нет общей схемы действия. Есть 3 основных типа воздействия на мозг:
— непосредственным воздействием на нейроны;
— улучшением мозгового кровотока и микроциркуляции крови в мозгу;
— антиагрегантным, антигипоксическим, противоотечным действием и подобным.
По моему мнению наиболее эффективной является первая группа, хотя не стоит пренебрегать и остальными в составе комплексной терапии.
На этом мне кажется с теорией и введением стоит покончить. О конкретных препаратах, схемах приема и других вопросах – в следующих статьях.
PS: Почему я решил сделать цикл статей? Во первых мне надо понять насколько интересна эта тема вам, моим и нашим читателям. Во вторых мне необходимо, чтобы та информация, которую я на вас выплесну была усвоена, изучена, обдумана. Ну и наконец в третьих – я не хочу смешивать вопросы к разным темам в одном потоке. Задавайте вопросы!
Ваш, товарищ Хаус.
Это очень интересная тема!!! С удовольствием буду читать и жрать таблеточки
Пишите, буду читать!
Ну, следущую часть ждем на грядущей неделе. Уезжаю на выходные. Не скучайте!
Я, вроде, лецитин еще бахал. А отрицательные побочники?
Ну, при нормальном питании дополнительная подкормка мозгу не особо нужна…
Впрочем он вкусненький, да:)
Откуда такие дозировки? Купил эти 3 препарата. Рекомендуют пить в меньших дозировках, чем Вы.
Денис, каких целей хотите добиться с помощью применения препаратов?
В каких дозировках?
Во первых, врач назначивший лечение может назначить любую дозировку, чтобы добиться необходимого терапевтического эффекта. В инструкции написана средняя дозировка.
Во вторых, действие этих препаратов в дозировках описанных в инструкции – слабее, чем необходимо нам. Там описана средняя поддерживающая доза для стариков, людей после ЗЧМТ, операциях на мозге. Реальные доза составляют до 10г/день. Эта доза считается хорошо переносимой.
В третьих, препараты о которых я тут веду речь – водорастворимые, не накапливаются в тканях, легко выводятся из организма. Почками. Конечно, если есть проблемы с оным органом, то лучше снизить дозировку этих препаратов или отменить прием.
В четвертых, то что написано здесь – это вступление, о конкретных схемах – см. статью 2.
В пятых, спасибо за внимание и вдумчивость:)
И Вам спасибо за статьи. Думаю, не подключиться ли к Вам =)
Из инструкции пирацетама – "избирательно накапливается в тканях коры головного мозга, преимущественно в лобных, теменных и затылочных долях и мозжечке".
Andre Gorrion, для чего пью? Повысить продуктивность свою за счёт ускорения работы мозга. Параллельно изучаю Бьюзена – Интеллект карты.
Говоря про интеллект карты, Вы имеете ввиду MindMaps? В скором времени, для проекта http://guelderose.net/ я буду оформлять и доделывать свободный инфо-продукт. Так что, удачи, и буду ждать Вашего мнения.
Если хотите подключиться к нам, напишите мне и Алексу. Можно на почту, но лучше сразу в скайп.
Будем ждать.
Классно – умнеем на ноотропах, качаем мыщцы стероидами. И делать то ничего не надо. Кайфуем!
Лично мы не призываем всех идти и употреблять ускорители. Автор статьи, ZetRoot, местами акцентировал внимание на том, что это только ознакомительная статья. Автор занимается усиленно спортом(боксом), ножевым боем, стрельбой, и является одним из умнейших людей в диапазоне своего возраста, плюс, он является одним из авторов WayToRise, что тоже добавляет пару небольших плюсов ему в копилку:) Ему не нужно принимать ноотропы, чтобы стать умнее.
ps усиленных спортсменов среди авторского коллектива, как минимум двое. Развиваемся все мы естественными способами.