smile064

Это чарующая сила улыбки… несколько месяцев назад я и подумать не могла, что напишу статью вроде этой.

Белоснежные зубы, красивые губы и нежная кожа — этого недостаточно для здоровой жизни. Для этого нужно познать самого себя, свои ощущения и своё место в достижении желаемого. Чувство уверенности в желаемом и стремлении достичь целей в ближайшие годы — это тоже часть процесса познания самого себя.

Внешняя красота лишь второстепенный элемент, вы — это то, что внутри вас. Это ваши эмоции, мысли и уверенность, потому что если посмотреть с другой стороны, не имеет значения, сколько лет вы прожили — ваши ощущения остаются прежними, но вы набираетесь больше мудрости.

Но как найти уверенность в себе? Живя в нашем сложном мире, наполненном различными проблемами, людьми с полным отсутствием чувства юмора, всеми этими плохими новостями со всего земного шара — не так уж просто найти рецепт, который за полчаса решит проблемы всего мира и сделает всех счастливыми, увы. Вы должны начать с изменения себя. Физически невозможно изменить весь мир, лучше начать давать пример своей улыбкой, самого простого метода исцеления во всём мире, к тому же, бесплатного.

Во второй части этой статьи я расскажу, почему ученные считают, что улыбка полезна для вашего здоровья.