О чем я думаю, оставшись наедине с собой

Знаете, Уилльям Фолкнер говорил, что человеку не нужно быть лучше предшественников или современников, достаточно быть лучше самого себя. Истинные спортсмены живут не горечью поражений и радостью побед, они живут спортом, наслаждаясь им ежесекундно, с нетерпением...
Как получить от жизни всё?

Как получить от жизни всё?

Часто ли вы задумываетесь над такими вопросами: «А почему у моего соседа всё есть, а я ничего не имею?» Или: «Мой друг стал директором катка, а у меня даже собственных лыж нет, чего уж там говорить о коньках.  Почему?» И так далее (думаю, уже понятна сфера вопросов)....
Как тренировать концентрацию?

Как тренировать концентрацию?

Вам, наверное, немного не по себе. Часто ли? Часто… Это может быть очевидно, это может быть немного чуждо, внутри пусто, и огня в глазах нет. Много планов и идей, а не можете никак начать? Лень?  Надоело всё? Я вас понимаю. Понимал. Цели есть какие-нибудь?...
Как и зачем вести дневник?

Как и зачем вести дневник?

Как у вас дела обстоят с ведением дневников? Что, не получается найти пользу от такого замечательного дела? У меня так тоже раньше было. Действительно, что такого таинственного и полезного в ведении дневника? Вот расскажу сегодня дневниковую тему. Убирая всякий...

Сделай квест! Или немного о смысле жизни

В прошлой статье я поделился идеей, что из любой задачи можно сделать «квест». Пришло время расширить эту идею. Сам термин «квест» стал популярен благодаря компьютерным ролевым играм. И там он означает — выполнение какого-либо задания, обычно сопровождаемое...
Избавление от стресса. Часть 2

Избавление от стресса. Часть 2

Итак, пришло время для второй части статьи о стрессе и его избавлении (смотрите 1 часть). Четвертая причина — страх перед поражением. Боязнь проиграть вызывает бессилие. Если вы уверены, что чего-то не сумеете, у вас ничего и не получится. Такого рода сознание мешает...